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乐山师范学院体操
1、 屈:
2、 蹲撑:
3、 立正
1、 步幅是指(____),步速是指指(____)
2、 原地二列横队变四列横队走的口令为(____)。
1、 纵深大于横宽的队形称为纵队
2、 练习体操动作时,手上擦碳酸镁粉,可以起到防滑的作用。
3、 做技巧前滚翻时应低头含胸,以利于滚动,做后滚翻时就不能低头。
4、 在单杠上做正握引体向上,主要是发展三角肌的肌肉力量。
5、 在单位时间内,身体或身体的某一部分移动的距离为动作的速度。
1、 动作幅度是指在做动作时() A. 身体或身体某部分移动距离的大小 B. 身体或身体某部分移动的轨迹 C. 身体或身体某部位在单位时间里重复的次数
2、 身体各部分的重力合力点叫重心,作用力若通过人体重心时则人体就可能做() A. 直线运动 B. 旋转运动 C. 平衡运动
3、 步伐变换均从()开始。 A. 右脚 B. 左脚 C. 左右脚均可
4、 在基本体操练习中,动作幅度的大小主要影响到() A.动作的难易程度 B.肌肉负担量 C.运动量的大小√ 9、前滚翻之所以称为 向前滚翻是因为。 A. 和团身前滚翻的方向一致 B. 向人站立时胸对的方向运动 C. 倒立时背对的方向叫前
1、 1体操运动的特点是什么?
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