女生肩肘倒立后滚翻的做法是（ ）
A.直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
B.屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
C.直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
D.屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

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