[单选题,1分]
放松法与我国的气功、太极拳、印度的瑜珈术一样，为了达到松、静、自然的放松状态，要调整（　）。
A.呼吸、意念和表情
B.姿势、呼吸和表情
C.姿势、呼吸和意念
D.意念、姿势和表情

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