艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也称为情绪困扰的ABC理论。其中B是指：（1分）
A诱发性事件；
B在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果；
C个体对事件的看法和评价；
D驳斥、对抗。

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