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背越式跳高起跳时,身体由倾斜转为垂直,可以使( )。
·起跳时间缩短;
·起跳腿蹬伸快速有力;
·起跳的垂直冲量通过身体重心,增加垂直向上的效果。

参考答案


完成拼图验证

按住下方滑块,将拼图拖到缺口处后松开。

拼图背景,将小拼图拖到缺口处
向右拖动滑块