刘经理总觉得时间过得快，虽然很忙但回想一周好像什么事情都没有做，对此，他可以通过（ ）了解自己的工作习惯并找出自己工作的细节问题。

A、活动跟踪表
B、头脑风暴法
C、SMART原则
D、PEST法

---