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题目内容 (广东开放大学广开指引(2学分)(本专22秋))
适当的压力可以激励学习,但如果压力过大将会影响到学习效果。一般来说,主要有以下几种办法来缓解压力:
选择一项或多项:
a. 放松自己
b. 打扰他人
c. 获得支持
d. 适当发泄

参考答案


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