肌力训练标准,以下说法不正确的是( )
A
选择合适的运动方式如仰卧起坐
B
需要注意维持正常呼吸
C
锻炼前应有热身运动
D
锻炼后应有调和运动
E
运动的量按计划不能随便调整

---