压力管理的目标有（ ）。
选择一项或多项：

a.
建设高质量的健康生活

b.
创造最佳工作绩效

c.
维持适当的压力水平

d.
提高对各种压力环境的适应和调节能力

e.
减少压力的消极影响

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